Спросить
Рассказать

Какая польза/вред от консервированной кукурузы.

какая польза/вред от консервированной кукурузы.

Консервированная кукуруза, польза:
Кукуруза способствует похудению. Консервированная кукуруза содержит мало калорий. Дело в том, что если любой пищевой продукт прибавлять к готовому рациону – тогда он прибавит калорий, а если его использовать, как замену другим продуктам – тогда напротив, он поможет сбросить вес. Только не пытайтесь есть одну только кукурузу – питание должно быть сбалансированным.
Что еще следует знать о таком продукте, как консервированная кукуруза? Польза ее обусловленная составом. В процессе консервирования кукуруза теряет не все свои витамины и минералы. Правда, содержание отдельных полезных веществ уменьшается в 5-6 раз. Но зато при консервировании в кукурузе в разы вырастает содержание натрия.
Заливку из банки с кукурузой можете просто пить. Никакой пользы, правда, это не принесет (хотя и вреда тоже).
Консервированная кукуруза, польза которой тоже, как видите, немалая, не провоцирует вздутия живота. Более того, если человека пучит, ему напротив – полезно будет употреблять консервированную кукурузу, чтобы убрать неприятные симптомы.
Если консервная банка уже открыта, кукурузу следует из жестяной тары поместить в стеклянную. Причём желательно – в закрывающуюся крышкой – чтобы не было процессов окисления. Не стоит хранить кукурузу в холодильнике в открытой емкости – она «вберет» в себя все малоприятные запахи.
Консервированная кукуруза, вред:
Вред кукуруза может причинить тем, кто подвержен тромбозам- противопоказана она и при чрезмерной свертываемости крови. Кукуруза уменьшает аппетит, поэтому не рекомендована при малой массе тела. Злоупотребление данным продуктом может вызвать обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Как видите, это достаточно интересный пищевой продукт консервированная кукуруза, польза и вред которого, зависят от индивидуальных особенностей нашего организма.

Отзывов пока нет

Дайте совет первым!

Дайте совет...


пять × = 15

Читайте также..
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
засолка свеклы засолить капусту быстро засолка сала засолить икру способы соления капусты засолка скумбрии термообработка засолить сало в рассоле домашняя засолка скумбрии сохранить грибы правильно засолить сало соление огурцов холодным способом маринование огурцов засолка капусты в рассоле засолить капусту со свеклой способы засолки селёдка капуста с хреном рецепты засолок на зиму засолить капусту в банке кижуч засолка сельди солонина квашеная капуста капуста с яблоками дни для засолки капусты засолить свеклу вкусно засолить сало кета способы засолки капусты засолить скумбрию засолить сельдь в домашних условиях
Соленья.ру © 2010. Все права принадлежат любителям солений.