Варенные яйца, консервированный оливки,магазинские грибы во время диеты. сколько каллорий в каждом продукте.что и как

в одном вареном яйце порядка 60-70 ккал — вполне диетический продукт
в маринованных грибочках совсем мало — 25 ккал на 100 г (только надо смотреть, сколько там сахара)
оливки очень калорийны — 175 ккал на 100 г (и в основном из за содержания жиров — почти 20%) — лучше отказаться

3 комментария

1. Elm Wing:

   -0001 в 00

   Пробуйте так: Количество калорий указано на упаковке продуктов, блондинко)

   Ответить
2. Гринёв 63rus:

   -0001 в 00

   Попробуйте так: вам сюда.

   а на яйцах см.под скорлупой.

   Ответить
3. Анатолий Е.:

   -0001 в 00

   Попробуйте так: да всё можно,кроме оливок, они еще и не очень прям вкусные

   Ответить