 |
 |
Кто знает рецепт необычного салата с консервированной кукурузой. Желательно не очень калорийного)Заранее спасибо.
Салат «Ассорти».
1 банка консервированной кукурузы
1 банка консервированной красной фасоли
консервированные опята
луковица
растительное масло
Фасоль промыть. С кукурузы и грибов слить жидкость. Лук мелко нарезать. Все продукты соединить, заправить растительным маслом, перемешать.
Приятного аппетита!!!!
15 комментариев
Дайте совет...
Читайте также..
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
термообработка
засолить икру форели
засолка капусты
засолка зеленого
боровики
засолить лосось
способы соления капусты
баклажаны с чесноком
сушеные грибы
горячее соление груздей
кижуч
чеснок консервированный
засолка форели
правильно засолить сало
ядреная капуста
красная рыба
горячий способ соления волнушек
способы соления груздей
засолить грибы
засолка рыбы в домашних условиях
засолить сало в домашних условиях
способы засолки
засолить капусту со свеклой
способы соления огурцов
засолить икру в домашних условиях
засолить капусту быстро
засолка сельди
засолка горбуши
засолка семги
стерилизовать банки
засолить форель в домашних условиях
засолить свеклу
Итак: необычным не назовешь, но очень вкусный! кукуруза, капуста китайская, крабовые палочки и зелень. Заправить можно майонезом, можно соком лимона с растительным маслом.
Есть совет: Необходимые продукты:
колбаса — 100 г
сыр — 50 г
лук репчатый — 20 г
кукуруза консервированная — 100 г
перец сладкий — 50 г
перец молотый — по вкусу
горчица готовая — 1 ч. ложка
масло растительное — 100 г
огурцы маринованные — 50 г
Способ приготовления блюда:
— Колбасу нарезают соломкой, сыр — кубиками, лук мелко рубят.
— Огурцы нарезают ломтиками, сладкий перец — соломкой.
— Подготовленные продукты соединяют, добавляют кукурузу, соль, заправляют растительным маслом, взбитым с молотым перцем и горчицей.
— Оформляют продуктами, входящими в состав салата.
Попробуйте так: Кукуруза+пекинская капуста+зеленый горошек+болгарский перец. Заправить сметаной.Можно добавить сухариков и крабовое мясо, порезанное крупными ломтиками.
Есть такой вариант: Салат не калорийный,для раздельного питания:филе курицы,огурец свежий,свекла вареная,яйцо и банка кукурузы-заправить майонезом.Вкусный
Как вариант: Салат «Палермо».
банка консервированной кукурузы, 1 банка красной фасоли в собственном соку, 1 банка белой фасоли в собственном соку, 2 – 3 болгарских перца разных цветов, 1 луковица, 3 красных помидора.
Помидоры, лук, перец мелко режем. Все перемешиваем, заправляем оливковым маслом. Любители острого могут добавить немного уксуса.
—
Салат грибной с консервированной кукурузой
грибы — 200г
— консервированная кукуруза — 200г
— лук репчатый — 1 шт.
— масло растительное — 3-4 ст.л.
— яйцо — 1 шт.
— сахар, соль, перец, лавровый лист, зелень — по вкусу
Свежие грибы очистить, помыть, отварить в подсоленной воде со специями, затем слить отвар, а грибы нарезать небольшими кубиками. Репчатый лук нашинковать. Все продукты смешать, добавить соль, консервированную кукурузу и заправить растительным маслом. Готовый салат переложить в салатник, украсить зеленью, посыпать сахаром и рубленым вареным яйцом.
—
Салат «Рандеву»
1 баночка кукурузы (340 г)
300 г помидоров
300 г огурцов
150 г лука
200 г брынзы или любого сыра
растительное масло
соль
Лук нарезать полукольцами.
Если Вы используете горький лук, его надо залить кипятком, оставить на 10 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде.
Огурцы нарезать пластиками.
Помидоры нарезать дольками.
Сыр нарезать кубиками.
Смешать помидоры, огурцы, лук, кукурузу (воду слить), немного посолить.
Добавить брынзу, растительное масло, аккуратно перемешать.
Интересный совет: Банка кукурузы, банка белой фасоли, 2 пачки сухариков, чеснок, майонез
Пробуйте так: Необходимые продукты:
кукуруза консервированная — 100гр.
огурцы свежие — 2 шт.
яйца варён. — 4 шт.
крабовые палчки — 1 пачка
зелень, соль,перец. Заправить майонезом.
Итак: Салат из кукурузы с яблоками.
Отварную или консервированную кукурузу смешать с очищенными и нарезанными мелкими кубиками яблоками, заправить растительным маслом, солью, сахаром, уксусом, разложить в посуду и украсить листьями зеленого салата.
Початки кукурузные – 800 г, яблоки– 140 г, масло подсолнечное– 20 г, уксус– 30 г, сахар, листья салата, соль – по вкусу.
Попробуйте так: Значит кукуруза,кальмары,крабовые палочки,свежие огурцы,варёные яйца…можно креветки.но необязательно….больше всего должно быть кальмаров,кукурузы,остальное всего поменьше и в равных частях!!!Заправить майонезом!!
Есть совет:
Для рецепта Вам потребуются:
— капуста — 1 кочан кукуруза — 1 банка крабовые палочки — 250- 500 г. яйца — 3 шт. морковь — 3 шт. зелень майонез
Мелко нашинковать средний по размеру кочан капусты. Нарезать крабовые палочки (по вкусу 1 или 2 больших упаковки). Добавить нарезанные крутые яйца. Отварить замороженную кукурузу и добавить в салат (250-300 гр.). Можно использовать консервированную кукурузу. Добавить мелко нарезанную отварную морковь. Затем добавить зелень (петрушку, укроп). Заправить майонезом по вкусу, посолить.
Есть такой вариант: Отварить кальмары, порезать соломкой;
вареные яйца порезать тонкими полукружками;
лук порезать кольцами и замариновать на несколько минут в 3% уксусе;
Смешать ингридиенты, добавить консервированную кукурузу , заправить майонезом.
Возможно и так: Ингредиенты: 1 банка консервированной кукурузы, 3 яйца,cладкое яблоко, 1 свежий огурец, майонез
Способ приготовления:Огурец и яблоко очистите от кожуры. Яйца сварить вкрутую. Яйца, яблоко и огурец нарезать небольшими кубиками. Смешать все ингредиенты, заправить их майонезом. При необходимости можно немного посолить.
Попробуйте так: САЛАТ «КАРИБЫ»
400 гр. консервированных резаных ананасов
300 гр. крабовых палочек или мяса
6 вареных яиц
2 стаканчика натурального йогурта
Крабовые палочки мелко нарезать, яйца измельчить на терке, — смешать, добавить ананасы и заправить йогуртом.
Салат из крабовых палочек
250г крабовых палочек
1 банка кукурузы
10 яиц
5 штук вареного картофеля
майонез
1 небольшая луковица
Все порезать кубиками, смешать и заправить майонезом.
Вкусный и простой салат
1 банка красной фасоли
1 банка консервированной кукурузы
1 пачка крабовых палочек
1-2 пакетика сухариков с чесноком
Для заправки взять в равных частях майонез, нежирную сметану и натуральный йогурт в пластиковых стаканчиках
Смешать в миске фасоль, кукурузу, мелко нарезанные крабовые палочки и сухарики. Заправить и оставить на несколько часов, чтобы сухарики немного размягчились. Главное — не передержать салат и вовремя подать на стол, а то сухарики превратятся в обычный хлеб.
Итак: — крабовые палочки 2 упаковки
— кукуруза 1 банка
— чипсы (90г) 2 пачки
— майонез (только оливковый)
Чипсы измельчить, крабовые палочки нарезать. Выложить в салатник чипсы, крабовые палочки, банку кукурузы, перемешать и заправить все оливковым майонезом. Приятного аппетита! =)
Как вариант: огурцы солёные (2-3 штуки), банка фасоли, курица копчёная (чем больше, тем лучше), кириешки (с любым вкусом, кроме рыбы, лучше сыр, салями) — 1-2 пачки; кукуруза в банке консервированная — 1 банка. Всё смешиваем и добавляем майонез. Можно по желанию добавить 3-4 варёных яйца. Приятного аппетита. Правда очень вкусно. Самый любимый салат, не считая фруктового. Не дорого и вкусно)